{"id":1964,"date":"2013-08-13T10:25:57","date_gmt":"2013-08-13T09:25:57","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/?p=1964"},"modified":"2013-08-13T10:25:57","modified_gmt":"2013-08-13T09:25:57","slug":"en-bici-por-guadarrama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/2013\/08\/13\/en-bici-por-guadarrama\/","title":{"rendered":"En bici por Guadarrama"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_1965\" style=\"width: 633px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/pensando-en-guadarrama.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-1965\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-1965\" title=\"Pensando en la sierra de Guadarrama\" src=\"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/pensando-en-guadarrama.jpg\" alt=\"Pensando en la sierra de Guadarrama\" width=\"623\" height=\"356\" srcset=\"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/pensando-en-guadarrama.jpg 623w, https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/pensando-en-guadarrama-300x171.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 623px) 100vw, 623px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1965\" class=\"wp-caption-text\">Pensando en la sierra de Guadarrama<\/p><\/div>\n<p>El verano nos ofrece una gran ocasi\u00f3n de conocer la <strong>Comunidad de Madrid<\/strong>, de salir de la ciudad para practicar deporte mientras nos divertimos haciendo un poco de turismo medioambiental.\u00a0Hay maravillosas rutas por nuestra sierra que unen pueblos por caminos perfectos para la bicicleta de monta\u00f1a.<!--more--><\/p>\n<p>\u00c9sta que os propongo es una <strong>ruta de 100 kil\u00f3metros<\/strong> de bici a trav\u00e9s de nuestra <a title=\"Sierra de Guadarrama\" href=\"http:\/\/www.sierraguadarrama.info\" target=\"_blank\"><strong>sierra de Guadarrama<\/strong><\/a>, desde <strong>Navacerrada<\/strong> hasta <strong>Hoyo de Manzanares<\/strong>, y vuelta por un camino diferente.\u00a0Es un recorrido del que yo ya he hecho parte (antes de que acabe el verano lo termino) y os aseguro que es perfecto para desconectar al aire libre de los problemas de la ciudad. Parece mentira que esto sea posible en un para\u00edso natural tan cercano y al alcance de todos&#8230;<\/p>\n<div id=\"attachment_1966\" style=\"width: 633px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/anillo-ciclista-guadarrama.png\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-1966\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-1966\" title=\"Anillo Ciclista del Guadarrama\" src=\"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/anillo-ciclista-guadarrama.png\" alt=\"Anillo Ciclista del Guadarrama\" width=\"623\" height=\"356\" srcset=\"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/anillo-ciclista-guadarrama.png 623w, https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/anillo-ciclista-guadarrama-300x171.png 300w\" sizes=\"(max-width: 623px) 100vw, 623px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1966\" class=\"wp-caption-text\">Anillo Ciclista del Guadarrama<\/p><\/div>\n<p>Se trata de un anillo a\u00fan mayor que el conocido de Madrid, de 114 kil\u00f3metros, que a trav\u00e9s del curso ciclista de <strong>Colmenar Viejo<\/strong>, nos conecta con la ciudad. Al tratarse de la sierra de Guadarrama tenemos seguro el disfrute de cada uno de sus pueblos desde el respeto de los valores naturales.<\/p>\n<p>Este anillo ciclista es posible gracias a un plan de desarrollo tur\u00edstico que tiene como meta hacer de esta sierra un destino perfecto, recuperando tambi\u00e9n rutas rurales ca\u00eddas en el olvido.<\/p>\n<p>Os propongo dividir la ruta en<strong> <a title=\"Folleto para descubrir en bicicleta la Sierra de Guadarrama\" href=\"http:\/\/www.sierraguadarramamanzanares.org\/pdfs\/roadbook2010.pdf\" target=\"_blank\">cinco etapas<\/a> <\/strong>diferentes en dificultad y distancia:<\/p>\n<p><strong>1. Navacerrada-Soto del Real.<\/strong> Es la etapa m\u00e1s larga, de 27 kil\u00f3metros.<\/p>\n<p><strong>2. Soto del Real-Hoyo de Manzanares.<\/strong> En total, 25 kil\u00f3metros de recorrido con alguna pendiente.<\/p>\n<p><strong>3. Hoyo de Manzanares-Becerril de la Sierra.<\/strong> Son 23 kil\u00f3metros de dificultad por los cambios de pendiente.<\/p>\n<p><strong>4. Becerril de la Sierra-Guadarrama.<\/strong> Un paseo de 21 kil\u00f3metros de camino para rodar.<\/p>\n<p><strong>5. Guadarrama-Navacerrada.<\/strong> \u00daltimos 20 kil\u00f3metros de ruta de monta\u00f1a asequible.<\/p>\n<div id=\"attachment_1967\" style=\"width: 633px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/en-bici.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-1967\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-1967\" title=\"De ruta en bicicleta\" src=\"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/en-bici.jpg\" alt=\"De ruta en bicicleta\" width=\"623\" height=\"356\" srcset=\"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/en-bici.jpg 623w, https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/en-bici-300x171.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 623px) 100vw, 623px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1967\" class=\"wp-caption-text\">De ruta en bicicleta<\/p><\/div>\n<p>Espero que esta propuesta os anime, al menos, a recorrer alguna de estas etapas, la que mejor se adapte a vuestra forma f\u00edsica. Quiz\u00e1s la elecci\u00f3n venga por la zona que quer\u00e1is descubrir\u2026 \u00a1Y en bici ya ver\u00e9is c\u00f3mo ese peque\u00f1o viaje ser\u00e1 inolvidable!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El verano nos ofrece una gran ocasi\u00f3n de conocer la Comunidad de Madrid, de salir de la ciudad para practicar deporte mientras nos divertimos haciendo un poco de turismo medioambiental.\u00a0Hay maravillosas rutas por nuestra sierra que unen pueblos por caminos perfectos para la bicicleta de monta\u00f1a.<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":1968,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8],"tags":[18,118,205,130],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1964"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1964"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1964\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1970,"href":"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1964\/revisions\/1970"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1968"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1964"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1964"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1964"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}