{"id":5707,"date":"2016-04-11T11:07:40","date_gmt":"2016-04-11T10:07:40","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/?p=5707"},"modified":"2016-04-11T15:47:08","modified_gmt":"2016-04-11T14:47:08","slug":"haz-turismo-corriendo-en-madrid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/2016\/04\/11\/haz-turismo-corriendo-en-madrid\/","title":{"rendered":"Haz turismo corriendo en Madrid"},"content":{"rendered":"

\"Marat\u00f3n<\/a><\/p>\n

Haz turismo invadiendo un pa\u00eds<\/em> propon\u00edan con mucho sarcasmo los Celtas Cortos all\u00e1 por 1990. M\u00e1s de veinticinco a\u00f1os despu\u00e9s os recomiendo una manera mucho m\u00e1s pac\u00edfica de hacer turismo: correr el EDP Rock\u2019n\u2019Roll Madrid Marat\u00f3n & \u00bd<\/a>.<\/p>\n

El marat\u00f3n de Madrid es una prueba dura por la altitud de nuestra ciudad y por su perfil rompepiernas, pero cuenta con uno de los recorridos m\u00e1s bonitos de Europa<\/strong> (y con el p\u00fablico m\u00e1s entusiasta, animado por las bandas de rock<\/strong> que amenizan la carrera). Toma nota para que, mientras sufres, disfrutes al mismo tiempo de todos los encantos de Madrid.<\/p>\n

\"Palacio<\/a>

Al paso del Palacio de Cibeles, si miras hacia la derecha, ver\u00e1s la puerta de Alcal\u00e1<\/p><\/div>\n

LOS PRIMEROS KIL\u00d3METROS<\/strong><\/p>\n

El comienzo del marat\u00f3n no puede ser m\u00e1s madrile\u00f1o: la plaza de Cibeles, donde puedes disfrutar de su famosa fuente<\/a>\u00a0y del espectacular Palacio de Cibeles<\/a>.\u00a0 La que es ahora sede del Ayuntamiento de Madrid, obra del arquitecto Antonio Palacios, es, junto a la fuente de la diosa y a la Puerta de Alcal\u00e1<\/a> \u2013que podr\u00e1s ver mirando hacia arriba a la derecha nada m\u00e1s salir\u2013, uno de nuestros monumentos m\u00e1s fotografiados.<\/p>\n

Tras el pistoletazo de salida, los primeros siete kil\u00f3metros te permiten contemplar \u2013mientras empiezas a sudar en una ligera cuesta arriba\u2013 la Biblioteca Nacional<\/a> (600 m), la Plaza de Col\u00f3n<\/a> (700 m), el estadio Santiago Bernab\u00e9u<\/a> y las Torres Kio<\/a>.<\/p>\n

\"Glorieta<\/a>

Las bandas de m\u00fasica amenizan una carrera que destaca por su gran animaci\u00f3n<\/p><\/div>\n

VOLVIENDO AL CENTRO<\/strong><\/p>\n

Tras dejar a tu derecha las espectaculares Cuatro Torres Business Area<\/a> (km. 6,6), que te hacen sentir como una hormiguita por sus m\u00e1s de 200 metros de altura, giras y, tras pasar por el punto m\u00e1s alto del recorrido (732 metros en el km. 7), recorres la calle Bravo Murillo<\/strong> (que este a\u00f1o ha acogido los desfiles del Carnaval) hasta la siempre concurrida Glorieta de Cuatro Caminos<\/strong> (km. 10,3).<\/p>\n

Poco despu\u00e9s, y a mano derecha en la bajada hacia Nuevos Ministerios<\/strong>, no te pierdas otro espectacular edificio de Antonio Palacios: el Hospital de Jornaleros<\/a> (km. 10,5), actual sede de la Consejer\u00eda de Medio Ambiente de la Comunidad de Madrid. Las piernas ya est\u00e1n a tono y tras cruzar (km. 11,4) el paseo de la Castellana<\/strong> se vuelve hacia el centro de la ciudad. En este tramo llaman la atenci\u00f3n el palacete que alberga el Museo L\u00e1zaro Galdiano<\/a> (km. 13,4), con obras de Goya, El Greco, Zurbar\u00e1n y el Bosco; el Palacio de Bermejillo (km. 14,1), sede del Defensor del Pueblo; los bellos edificios residenciales de principios del siglo XX de las calles Almagro y Santa Engracia<\/a> (km. 14,2 al km.16) y los Teatros del Canal<\/a> (km. 16,5).<\/p>\n

\"Puerta<\/a>

El paso por la Puerta del Sol es uno de los momentos m\u00e1s emotivos de la carrera<\/p><\/div>\n

CON EL M\u00d3VIL EN LA MANO<\/strong><\/p>\n

A partir de aqu\u00ed, si eres de los que corres con m\u00f3vil, tenlo siempre a mano, porque te vas a hartar de hacer fotos. La carrera se adentra, tras bajar por la calle San Bernardo \u2013que separa los barrios de Conde Duque<\/a> y Malasa\u00f1a<\/a>\u2013, \u00a0en el centro de la ciudad. Pasas por la Gran V\u00eda<\/a>, la plaza de Callao (con el famoso anuncio de Schweppes), la comercial calle Preciados y llegas a uno de los puntos claves de la carrera: la Puerta del Sol<\/a> (km. 18,8). All\u00ed los gritos y aplausos del numeroso p\u00fablico congregado te ponen la moral a mil y te permiten afrontar con optimismo los siguientes kil\u00f3metros. M\u00e1s a\u00fan cuando veas la Plaza de la Villa<\/a> (km. 19,6), la Catedral de la Almudena<\/a> (km. 19,9), el Palacio Real<\/a> (km. 20), el Senado<\/a> (km. 20,3) y la Casa Gallardo<\/a> (km. 20,7).<\/p>\n

\"Casa<\/a>

Las piernas ya pesan, pero la vegetaci\u00f3n te protege del sol durante unos kil\u00f3metros<\/p><\/div>\n


\nHACIA EL PULM\u00d3N DE MADRID<\/strong><\/p>\n

Tras pasar el medio marat\u00f3n en la conocida calle Ferraz, giras para atravesar (dejando el Telef\u00e9rico a tu izquierda) el Parque del Oeste<\/a> (del km. 23 al 24). Una reconfortante bajada que te lleva a una larga recta de casi dos kil\u00f3metros en la que te tienes que fijar en la Ermita de San Antonio de la Florida<\/a> (km.25) con sus espectaculares frescos de Goya) y en la estaci\u00f3n de Pr\u00edncipe P\u00edo<\/a> (km. 25,7). En la Glorieta de Pr\u00edncipe P\u00edo el ambiente tambi\u00e9n es de los buenos, con un pasillo humano que te hace sentir como Alberto Contador en los finales de etapa del Tour. Tras una r\u00e1pida bajadita llegas a Madrid R\u00edo<\/a>, el gran parque que discurre a lo largo del Manzanares, y te adentras en la zona m\u00e1s verde de la ciudad, la Casa de Campo<\/a>.<\/p>\n

Cuatro kil\u00f3metros (km. 26 al 30) de aire fresco para recargar tus pulmones y disfrutar de su lago<\/a> y de sus paseos arbolados. Al salir de la Casa de Campo, una cuesta corta, pero dura, te hace resoplar, pero\u2026 no te rindas, porque la gente anima a rabiar en este punto y poco despu\u00e9s puedes disfrutar, bajando por la Avenida de Portugal (km. 30), de una de las mejores vistas de la ciudad.<\/p>\n

\"Paseo<\/a>

Por la ribera derecha del r\u00edo Manzanares puedes disfrutar de una bella vista del Madrid de los Austrias<\/p><\/div>\n

EMPIEZA LO BUENO<\/strong><\/p>\n

No te voy a enga\u00f1ar: a pesar de lo bonito del recorrido, los kil\u00f3metros ya pesan y es que ahora es cuando comienza la carrera de verdad. Tras cruzar el Manzanares (km. 32 cota m\u00ednima de la prueba, a 572 metros) por el puente de San Isidro (dejando a mano derecha el estadio Vicente Calder\u00f3n<\/a>), bordeamos el r\u00edo por el paseo de la Virgen del Puerto hasta llegar al Puente de Segovia<\/a> (km. 33,6). Poco despu\u00e9s, llega, para m\u00ed, el momento m\u00e1s duro del Mapoma: la cuesta de la Calle Segovia. Son s\u00f3lo 200 metros, pero te dejan las piernas a tono para los 9 kil\u00f3metros restantes, que, salvo raros descansos, pican hacia arriba (especialmente en el tramo entre la Glorieta de Pir\u00e1mides y la de Embajadores).<\/p>\n

Lo bueno es que ahora (km. 36,3) el recorrido se llena de arte. Posiblemente tu objetivo principal sea respirar acompasadamente y dar una zancada tras otra, pero si vas moderadamente bien, no puedes evitar fijarte en La Casa Encendida<\/a> (km. 36,2), el Teatro Circo Price<\/a> (km. 36,3), el Museo Reina Sof\u00eda<\/a> (km. 37), la estaci\u00f3n de Atocha<\/a> (km. 37,1), el Real Jard\u00edn Bot\u00e1nico<\/a> (km. 37,4, el CaixaForum Madrid<\/a> (a tu izquierda), el Museo del Prado<\/a> (km. 37,8), \u00a0la fuente de Neptuno<\/a> (km. 38), el Museo Thyssen-Bornemisza<\/a> (km. 38,1) y, de nuevo, la Cibeles y el Palacio de Cibeles (km. 38,5).<\/p>\n

\"Parque<\/a>

Tras la llegada hay que reponer fuerzas. \u00a1Esperamos que hayas disfrutado del recorrido!<\/p><\/div>\n

EL GRAN FINAL<\/strong><\/p>\n

\u00a1Ya no queda nada! Al llegar otra vez a Col\u00f3n, se gira a la derecha por la calle Goya. Los \u00faltimos kil\u00f3metros recorren el elegante\u00a0barrio de Salamanca<\/a>, con sus tiendas de lujo y casas se\u00f1oriales. Justo antes de llegar al Parque de El Retiro<\/a>, a tu derecha, puedes observar la Casa \u00c1rabe<\/a> (km. 41,6), un bello edificio neomud\u00e9jar que te da la bienvenida a la apoteosis final: los \u00faltimos 500 metros por el paseo de Coches del Parque de El Retiro (que durante mayo y junio acoge todos los a\u00f1os la famosa Feria del Libro<\/a>), donde vuelas, entre los gritos de \u00e1nimo del p\u00fablico, hacia la meta.<\/p>\n

\u00a1Ya lo has logrado! \u00a1Enhorabuena! Tras reponer fuerzas, quiz\u00e1 te apetezca soltar un poco las piernas mientras recorres el parque. No te olvides de visitar la Rosaleda<\/a>, la famosa estatua del \u00c1ngel Ca\u00eddo<\/a>, el Palacio de Cristal<\/a> y el estanque<\/a>. Si \u00a0no, no pasa nada, \u00a1en Madrid te esperamos con los brazos abiertos para que lo conozcas en detalle en otra ocasi\u00f3n!<\/p>\n

– M\u00e1s informaci\u00f3n<\/strong>: ver v\u00eddeo del recorrido oficial<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Haz turismo invadiendo un pa\u00eds propon\u00edan con mucho sarcasmo los Celtas Cortos all\u00e1 por 1990. M\u00e1s de veinticinco a\u00f1os despu\u00e9s os recomiendo una manera mucho m\u00e1s pac\u00edfica de hacer turismo: correr el EDP Rock\u2019n\u2019Roll Madrid Marat\u00f3n & \u00bd.<\/p>\n","protected":false},"author":51,"featured_media":5709,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8],"tags":[212,48,91,148],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5707"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/51"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5707"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5707\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5743,"href":"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5707\/revisions\/5743"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5709"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5707"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5707"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.esmadrid.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5707"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}